Annons

Annons

Annons

Nyheter

Undvik skador - välj rätt träningsskor

Tänker du börja motionera? Och finner dig villrådig inför den djungel av motions- och träningsskor som finns i sportbutikerna? Vi har tagit hjälp av ortopedteknikern Paul Ipsen för att hitta rätt sko till rätt aktivitet.

Text

Att komma in i en sportbutik idag och leta efter ett par nya skor kan till och med göra en rutinerad motionär lite trött. Utbudet är enormt. Avdelningarna heter saker som fitness, running, walking, indoor och street. Och det finns märken i överflöd. I olika färger och olika prisklasser. Man kan till och med köpa löparskor med ett chip som man kan ansluta till sin iPod och sedan ladda upp sina tider och annan statistik. Via iPoden kan man till och med få peptalk av löparstjärnan Paula Radcliffe. Så frågan är förstås: Hur ska man välja? — Man ska tala om vad man tänker göra, ska du springa på asfalt ska du ha en speciell typ av skor, ska du spela innebandy ska du ha en helt annan sko. Det säger Paul Ipsen. Han har under 15 års tid hjälpt motionärer och elitidrottsmän att hitta rätt skor. Och i flera fall med specialtillverkade inlägg.

0 kren månad

Läs vidare med Digital!

Läs för 0 kr i en månad – därefter tills vidare 149 kr/månad. Ingen bindningstid.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digital

  • Alla nyheter på hd.se
  • Nyhetsappen med pushnotiser
  • Nyhetsbrev med senaste nytt

Annons

Annons

Nästa artikel under annonsen

Till toppen av sidan