
"Största felet att inte gå till gymmet alls"
Nytt år, nya löften om träning och förhoppningar om ett nytt hälsosammare liv. Personlige tränaren Martin Heijdenborg tipsar om vad man ska tänka på när det är dags att träna.

Premiuminnehåll
Det krävs ett premiumpaket för att se detta innehållet. Tillåt javascript på den här sidan för att köpa ett.