Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy. Vill du veta mer om hur vi hanterar personuppgifter och cookies - läs mer här.

Springtimepodden 3: Det går upp och ner

Sportens Tomas Nilsson och Marjan Svab bjuder tillsammans med Springtimeambassadören Håkan Klippenbock in gäster till samtal om Springtime och löpning.

Läs också Listan: Alla motionslopp i Skåne 2019
Springtime är ett lopp med några krävande uppförslutningar, men även välkomna nedförsbackar. I detta poddavsnitt pratar vi om hur kul det är att ta sig an utmaningen med backträning.
Varför behövs denna sorts träning? Hur lägger man upp ett pass? Håkan Klippenbock coachar om vad man ska tänka på och vilken lämpligt teknik man använder när det går upp respektive ner.
Välkomna att lyssna.
Gå till toppen