Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy. Vill du veta mer om hur vi hanterar personuppgifter och cookies - läs mer här.
Sport

Springtimepodden 4: Utvecklas med intervaller

Sportens Tomas Nilsson och Marjan Svab bjuder tillsammans med Springtimeambassadören Håkan Klippenbock in gäster till samtal om Springtime och löpning.

Läs mer: Listan: Alla motionslopp i Skåne 2019
Starkare lungor och hjärta. Mindre känslig för mjölksyra. Intervaller är ett nödvändigt inslag i träningen inför Springtime.
Katarina Ekstrand gästar programmet där lyssnaren får råd och tips på olika varianter av intervaller. Lär dig allt om Björgenintervaller, supertusingar och Moneghettipass.
Välkomna att lyssna.
Gå till toppen