Annons

Annons

Annons

Höstvädret

Fånga ljus i vintermörkret – men ingen press

En lång mörk vinter ligger framför oss. Då kan det vara svårt att se ljuset i tunneln. Men många kan få tillräckligt med dagsljus även på vintern. – De flesta skulle klara sig med en halvtimme om dagen, säger stressforskaren Arne Lowden.

Stressforskaren Arne Lowden rekommenderar omkring en halvtimmes dagsljus om dagen så här års. Arkivbild.

Bild: Claudio Bresciani / TT

Annons

Det är 43 dagar kvar till årets mörkaste dag – och hela 132 dagar till vårdagjämningen. Insikten om hur länge det faktiskt kommer att vara mörkt kan få vem som helst att känna vanmakt och hopplöshet.

Annons

Annons

Nästa artikel under annonsen

Till toppen av sidan