Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

Så duckar du bäst för tredje vågen

En pulshöjande promenad om dagen. Mer än så behövs inte för att öka chansen att klara sig från att bli svårt sjuk av covid-19.

Genom att komma i gång och röra på sig, går det att förbättra chansen att slippa bli svårt sjuk av covid-19. En rask promenad om dagen räcker – till att börja med. Arkivbild.Bild: Robin Haldert/TT
Redan i början av pandemin konstaterade den tidigare statsepidemiologen Johan Giesecke att det nya coronaviruset skulle drabba ”de som springer för långsamt” värst. Det vill säga de gamla och svaga. I dag vet vi att äldre människor och personer med underliggande sjukdomar har en väsentligt högre risk för både svår sjukdom och död.

Premiuminnehåll

Det krävs ett premiumpaket för att se detta innehållet. Tillåt javascript på den här sidan för att köpa ett.

Gå till toppen