Annons

Annons

Annons

Inpå livet

Psykologen: Försök få distans till dina jobbiga tankar

Kan vi påverka våra tankar? Ja, säger Anna Kåver, psykolog, psykoterapeut och författare. Det vi däremot inte kan är att ta bort dem.

Text

Anna Kåver, psykolog, psykoterapeut och författare.

Bild: Stewen Quigley

Annons

Tankarnas funktion och inverkan på människan är en utmaning i alla former av psykoterapeutiska behandlingsmetoder.

Annons

Annons

Nästa artikel under annonsen

Till toppen av sidan