Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

Idrottsexpert: Hemmaträning får nya grupper att motionera

Hemmaträning är bra eftersom det har gjort att nya grupper börjat träna. Samtidigt finns en risk att privata friskvårdsföretag slås ut när de inte kan konkurrera med gratis träningsklipp.
Det menar Maria Ekblom, legitimerad sjukgymnast och docent på Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH.

SVT:s träningsprofil Sofia Åhman har gjort succé under pandemin med sina program ”Hemmagympa med Sofia” som också belönats med tv-priset "Kristallen". Ibland har de spelats in i en lånad lägenhet, ibland i en studio. Denna dag blev det utomhus.Bild: Erik Abel/TT
Hon välkomnar till exempel insatsen från Sofia Åhman, vars motionsfilmer på SVT har fått många att träna i sin egen bostad.

Premiuminnehåll

Det krävs ett premiumpaket för att se detta innehållet. Tillåt javascript på den här sidan för att köpa ett.

Gå till toppen